Alle Artikel in: Entgiftung

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Mein Geheimtipp: Darmreinigung mit Rizinusöl

Viele Menschen verstehen, dass verarbeitete, unnatürliche Nahrung den Darm und andere Organe belastet. Das wirkt sich negativ auf das Immunsystem aus, was zu zahlreichen Krankheiten und Energiemangel führt. Doch die Situation lässt sich ändern und die Antwort ist einfach wie genial: die Ernährung umstellen und den Körper reinigen. Heute teile ich meine Erfahrung mit Dir, wie Du eine effektive Darmreinigung mit einer Rizinusöl-Zitronen-Mischung machen kannst.

Fußbad mit Terpentin: effektiv Körper entgiften und Durchblutung fördern

Mit diesem selbst gemachten Detox Fußbad mit Terpentin kannst du effektiv Körper entgiften, Durchblutung fördern und Lymphfluss stimulieren. Der Artikel über Terpentinvollbad und Durchblutung ist der meistgelesene Artikel auf meinem Blog. Vor kurzem habe ich gemerkt, dass, obwohl ich selbst eine Badewanne zu Hause habe, nicht immer Lust oder Zeit auf ein Vollbad da sind.

Darmreinigung

Darmreinigung mit Cassia Fistula: natürlich und effektiv

In diesem Artikel verrate ich dir ein geniales natürliches Engiftungs- und Darmreinigungsmittel – die Cassia Fistula. Ich habe seit Jahren Rizinusöl oder Bittersalz für Darmreinigung verwendet. Beides sind effektive Methoden, doch es war für mich immer ein Kampf wegen des Geschmacks vom Bittersalz/Geruchs vom Rizinusöl. Ich habe nun Cassia Fistula eine Zeit lang getestet, und das ist jetzt mein Darmreinigungs-Favorit! Sie entgiftet sanft und sehr effektiv und schmeckt dabei richtig gut! 

Rote Beete Salat roh für effektive Darmreinigung

Dieser Rote Beete Salat ist in Russland schon seit Jahrzehnten als die ultimative und sehr effektive Darmreinigung extrem populär. Er hat sogar speziellen Namen: Besen.  Was ist denn so besonders an diesem, auf den ersten Blick so einfachen, Rezept? Das Hauptgeheimnis steckt in seinen wirkungsvollen regionalen Zutaten, vor allem der Roten Beete – der Quelle der Ballaststoffe, Präbiotika, Vitaminen und Mineralien. Diese Kombi hat wunderbare Auswirkungen auf die Darmflora und fegt die Schlacken raus. So hast Du eine Darmsanierung ganz nebenbei und ohne zu Hungern!

Trockenfasten

Trockenfasten 36 Stunden: meine Erfahrung

Ich hatte schon über Trockenfasten hier, hier und hier geschrieben. Dieses Fasten war 3,5 Tage lang und mag einige abschrecken. In diesem Artikel möchte ich speziell über meine Erfahrung mit regelmäßigen kurzen 36 Stunden Trockenfasten erzählen und welche unglaublichen Auswirkungen es auf verschiedene Bereiche meines Lebens hat. Diese Erfahrungen verdienen einen extra Artikel!

Stangensellerie

Warum trinken jetzt alle Saft aus Stangensellerie?

In der letzten Zeit sehe ich immer mehr begeisterte Bilder und Posts von Selleriesaft in Social Media und Internet. Ausgelöst wurde dieser Hype wohl von Anthony William aka Medical Medium. Als neugieriger, experimentierfreudiger Gesundheitsfreak, der ich  bin, wollte ich wissen, was an der Sache dran ist. Also trinke ich fast jeden Morgen Selleriesaft, wenn ich zu Hause bin und meinen geliebten Slow Juicer* bei mir habe. In diesem Artikel erkläre ich, was an dem mysteriösen Saft aus Stangensellerie dran ist.

detox kur

Terpentin: Ein Wundermittel gegen Durchblutungsstörungen

Krankheit entsteht da, wo die Mikrozirkulation der inneren Flüssigkeiten gestört ist – des Blutes, der Lymphe und der interzellularen Flüssigkeit. Neben  Krankheiten folgen den Durchblutungsstörungen auch solche unschönen Erscheinungen wie Gewichtszunahme, Cellulite, vorzeitiges Altern, Reduzierung der Muskelmasse, des Intellekts und der Lebensenergie allgemein. Die Tür zu Gesundheit und Jugend ist genau hier und mit der Aktivierung der Mikrozirkulation des Blutes und der Lymphe hältst du den Schlüssel zu dieser Tür in den Händen.