Alle Artikel mit dem Schlagwort: Abwehrkräfte stärken

Immunsystem stärken Hausmittel

Mein magischer Aloe Vera Saft

Dieser Aloe Vera Saft ist ein wahrer Immunsystem Booster! Ich habe ihn ganz zufällig für mich entdeckt als ich eines Morgens mein gewöhnliches Orangenwasser gemacht habe. Ich hatte gerade ein großes frisches Blatt Aloe Vera da und dachte: Warum nicht Aloe Vera zu meinem Morgengetränk hinzufügen und noch mehr Abwehrkräfte stärken? Ingwer würde da auch gut ankommen und mir mehr Power geben.

Wechselduschen

Wechselduschen: Fitnessstudio im Bad

Eine eiskalte Dusche am Morgen ist für viele eine unangenehme Vorstellung, besonders an kalten Tagen. Ich habe trotzdem zwei gute Nachrichten für Dich. Erstens: Wechselduschen lohnt sich! Und zweitens: Eine Wechseldusche beginnt man mit warmem oder heißem Wasser.