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Wie Du mit wenig Auswahl Wunder bewirken kannst – 8 Regeln für richtige Lebensmittelkombination

Diskomfort bei der Verdauung ist so weit in der heutigen Gesellschaft verbreitet, dass es schon als normal wahrgenommen wird. Der Fakt, dass weltweit über 2 Milliarden Dollar jährlich für Magen-Darm-Medikamente ausgegeben werden, ist der größte Beweis hierfür. Wäre es nicht weiser, statt Medikamente zu schlucken, die Problemursachen zu beheben? Die einfachste Methode ist es, die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit zu essen.