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Mein liebster Standmixer – der Held der Rohkost-Küche

In diesem Artikel beantworte ich die Frage, welchen Mixer ich benutze. Es ist der Vitamix Super TNC 5200 in rot. Der Vitamix ist DER Powermixer. Besonders in der Rohkostszene ist er weltweit wegen seiner überzeugenden Leistung ein Star, hat allerdings auch einen stolzen Preis. Ich habe für meinen um die 725 Euro ausgegeben (jetzt kostet er allerdings schon 549 Euro). Warum ich mir so einen teuren Mixer gekauft habe? Der Preis scheint zuerst echt hoch zu sein, die Anschaffung lohnt sich jedoch.

Ernährung umstellen

Meine Top 10 Rohkost-Bücher

Nach zahlreichen Leseranfragen teile ich nun meine absoluten Lieblingsbücher und Rohkost-Wegweiser mit Dir! Das Wichtigste ist natürlich auf Deinen Körper zu hören und zu beobachten, was Dir gut tut. Nur manchmal ist unser Körper verwirrt von alten Lasten und Toxinen, die teilweise mehrere Jahre brauchen, um den Körper zu verlassen. In diesem Fall hilft das lang erprobte Wissen von den führenden Rohkostexperten dieser Welt. Ich hoffe, dass das eine oder andere Buch Dir Inspiration geben und Dich auf Deinem Weg zu Gesundheit, Schönheit und Jugend weiterhelfen kann.

Haare waschen ohne Schampoo

Projekt Rapunzel: Schmeiss Dein Shampoo weg!

Da ich mich neben der Rohkosternährung für ganzheitliche Gesundheit interessiere, habe ich mir auch über meine Haare Gedanken gemacht. Ich esse rohvegan und bio, sammle Wildkräuter, mache Detox, aber andrerseits schmiere ich mir Chemie auf den Kopf. Ich glaube, jeder kommt auf seinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden früher oder später an diesen Punkt, und ich bin froh, dass ich nun da bin.